30 janeiro 2015

Os benefícios das ceramidas para seus cabelos

Ceramida é um lipídio encontrado naturalmente entre as escamas do cabelo. Ela é de extrema importância, para manter as cutículas unidas, impedindo a perda de massa  e a ação de agentes externos.

Quando eu penso em ceramidas eu sinto uma certa nostalgia do antigo "Seda Ceramidas", que fazia muito bem a meus cabelos e ainda tinha umas ampolinhas na linha que eram maravilhosas (sou velha).

Os processos químicos, bem como o uso do próprio shampoo ocasionam a perda das ceramidas, havendo uma necessidade de uma reposição para evitar que o cabelo fique poroso (com as escamas abertas).

Sugestão de leitura: Shampoos com sulfato fazem mal?

Você pode encontra-las na composição de seus cosméticos das seguintes formas:
  • Ceramide 2
  • Ceramide 3
  • Phospholipids
  • Palmitamido hexadecanediol
  • 2-Oleamido (exclusiva da L'Oréal)
  • 1-3 Octadecanediol (exclusiva da L'Oréal)
Naturalmente, elas podem ser encontradas no mel e em alguns óleos vegetais. Uma das características da ceramida é seu elevado teor de ácido linoléico, portanto, óleos ricos nesse ácido tem um grande potencial de serem ricos em ceramidas. Veja alguns exemplos:

  • Óleo de semente de uva 73%
  • Óleo de soja 51%
  • Óleo de coco 2%
  • Azeite de oliva 10%
  • Gema de ovo 16%

No quesito do Cronograma capilar, as pessoas costumam discordar bastante sobre o fato de ela ser nutritiva ou reconstrutora. Eu considero que a ceramida seja um componente meio "híbrido", porque ao mesmo tempo que ela é uma gordura e protege o cabelo de agentes externos (função nutritiva), ela compõe a fibra do cabelo (função reconstrutora).

Sugestão de leitura: Cronograma capilar: como fazer, o que é, saiba tudo sobre ele!

Em relação à produtos com ceramidas na composição, acho que vale mais à pena investir em máscaras (que já tem o foco de TRATAR mesmo o cabelo) e produtos que vão ficar no cabelo como leave-in, reparador de ponta, creme de pentear, etc. Se você está com os cabelos porosos se jogue nesse tipo de produto!

E você, tem algum produto à base de ceramidas que ame? Responda nos comentários!

Fontes:

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12 comentários:

  1. Gostei da dica, e não costumo usar ceramidas, embora vejo muitos produtos com essa composição....preciso testar rsrsrs.....

    Beijos;)
    * Blog da Pâm

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    1. Que bom que você gostou, Pâm.
      Se testar me fala o que achou.
      Beijão!

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  2. Parabéns Amanda! Cada post seu é melhor que o outro! Beijão linda!

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  3. È um ótimo post. Agora já sei em que produtos procurar pela ceramida, visto que dá ultima vez que fiz uso dela foi no shampoo e não fez o efeito desejado. Mas absorvo a dica, ceramidas na mascara e creme de pentear. :)

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    1. Obrigada, Dbora.
      Acho que em shampoo dá pra sentir menos o efeito desse tipo de ativo.
      Beijão!

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  4. Eu estou pensando em incluir ceramidas no meu cronograma , mas minha duvida é exatamente essa , Nutrição ou Reconstrução ?

    www.espelhoamigoblog.com

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    1. Emilaine, eu não acho certo analisar a ceramida assim separada. Vai depender da composição da máscara como um todo.
      Beijão!

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  5. Post muuito útil Amanda... Um creme da bioextratus de tutano tem ceramidas, acho que nesse caso ela entra mais como nutritiva! bjssss

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    1. Muito obrigada, Rafaella.
      Eu amo essa máscara da bio extratos, nesse caso ela é nutrição mesmo.
      Beijão!

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  6. Me falaram que a ceramida é incompatível com química, que afina o cabelo. É verdade? Pelo menos pesquisando só encontrei coisas positivas. E o ceramida da ceda é bom? Rsrs

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    1. Não, Lola, não é verdade. Até pq as ceramidas estão naturalmente presentes nos cabelos.
      Beijo!

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